Zdrowie

image Hiperwitaminoza
Jeszcze bardziej niebezpieczna niż awitaminoza jest dla naszego organizmu hiperwitaminoza, czyli nadmiar obecności witaminy w organizmie. Dla zdrowia konieczne jest by zestaw spożywanych składników i mikroelementów nie przekraczał ustalonych norm. Jeżeli nasza dieta obfituje w produkty zawierające witaminę A, powinniśmy bardzo uważać. Jej nadmiar w organizmie prowadzi bowiem do ogólnego osłabienia, ale także odwapnienia kości, łysienia czy zaburzeń w pracy najważniejszego organu – serca. Naukowo potwierdzony jest również fakt, iż nadmiar tej witaminy sprzyja powstawaniu nowotworów. Nadmiar witaminy E w organizmie skutkuje zaburzeniami w pracy przewodu pokarmowego, a witaminy B1 – kołataniem serca oraz drżeniem mięśni. Hiperwitaminoza jest szczególnie niebezpieczna dla dzieci, może bowiem powodować nieodwracalne zmiany w mózgu, być przyczyną opóźnienia w rozwoju psychoruchowym. Na dawkę witamin należy uważać szczególnie dzisiaj, gdy w każdej aptece dostaniemy komplet witaminowy zamknięty w tabletkach.

Komentarze są zamknięte.